Глобальный экономический кризис, оставивший без
работы и даже без жилья миллионы людей по всему миру, вызвал вполне понятные
социальные последствия - чувство тревоги, депрессию, бессонницу, совокупность
которых эксперты с недавних пор называют особым «синдромом финансового кризиса».
Американский психолог Ли Хауснер и адвокат Дуг Фримэн, представители First Foundation Advisors, разработали целый комплекс «лекарственных» мер для избавления от «синдрома финансового кризиса».
По словам представителей First Foundation Advisors, с наибольшей вероятностью от такого «синдрома» могут пострадать люди, определяющие свое социальное положение и статус через имущество - финансовое состояние становится отражением внутренней самоценности, а финансовые потери приводят и к потерям эмоциональным.
Хауснер и Фримэн предлагают несколько правил, которые помогут облегчить «синдром финансового кризиса». Первое из них - это признавать факты: «сделайте глубокий вдох и здраво оцените ваше финансовое положение». Еще одна рекомендация - разработка особого плана затрат. Вполне естественно, что обладатели крупных состояний не привыкли к понятию строгого бюджета, однако времена меняются, и следование плану затрат, как утверждает доктор Хауснер, становится вполне естественным явлением.
Также в борьбе с «синдромом финансового кризиса», по мнению Хауснера и Фримэна, помогут чувство юмора, способность заново расставить персональные приоритеты и быть благодарным - даже за мелкие удачи.